Segundo o entendedor do assunto, Chaaya Moghrabi, vivemos em um mundo movimentado, onde a conveniência muitas vezes se traduz em refeições rápidas e processadas. No entanto, é crucial considerar os impactos desses alimentos na nossa saúde e no desempenho atlético. Vamos explorar como a redução de alimentos processados e fast food pode trazer benefícios significativos. A armadilha dos alimentos processados Os alimentos processados são como mistérios embalados, escondendo ingredientes que podem ser prejudiciais para a nossa saúde. Entre esses ingredientes, o excesso de açúcares, gorduras saturadas e sódio muitas vezes se camufla, representando verdadeiras armadilhas nutricionais. Ao optarmos por refeições…
Autor: Mikhail Dimitri
Para a entusiasta Nathalia Belletato, preparar um churrasco memorável é uma arte, e escolher os cortes de carne certos é o primeiro passo para garantir o sucesso do seu evento. Conhecer os cortes mais populares pode elevar a experiência gastronômica dos seus convidados e transformar seu churrasco em um verdadeiro festim. Neste artigo, vamos explorar os cortes mais amados pelos churrasqueiros de todo o mundo: picanha, costela, alcatra e fraldinha. Picanha: a estrela do churrasco A picanha é, sem dúvida, o corte mais reverenciado em um churrasco. Originária do Brasil, essa suculenta peça de carne é conhecida por sua generosa…
A importância do direito digital na era digital No mundo contemporâneo, onde a interação online é uma parte integrante da vida cotidiana, compreender o curso de Direito Digital é mais do que uma mera vantagem – é uma necessidade imperativa. Com o advento da internet e das mídias sociais, surgiram uma infinidade de questões legais complexas que demandam uma expertise específica. Advogados, como o respeitado Dr. Jonatas Lucena, que acumulam mais de uma década e meia de experiência, se tornam fundamentais para orientar indivíduos e empresas através do labirinto jurídico digital. Curso de direito digital: preparando advogados para os desafios…
Conforme o médico especialista Walter Duenas, a Medicina Translacional representa uma abordagem inovadora que visa aprimorar a integração entre a pesquisa básica e aplicada, facilitando a transição de descobertas científicas para a prática clínica. Ao longo das últimas décadas, essa disciplina tem desempenhado um papel fundamental na aceleração do desenvolvimento de novas terapias e na personalização do tratamento médico, com o objetivo final de melhorar os resultados de saúde para os pacientes. A interseção da pesquisa básica e clínica No cerne da Medicina Translacional está a colaboração multidisciplinar entre pesquisadores básicos e clínicos. Enquanto os cientistas básicos se concentram na…
Como elucida Oscar Victor Rollemberg Hansen, em um mundo onde a presença digital é cada vez mais crucial para o sucesso de uma empresa, as redes sociais emergem como ferramentas poderosas na promoção de negócios. Com bilhões de usuários ativos diariamente, plataformas como Facebook, Instagram, LinkedIn e Twitter oferecem um alcance sem precedentes e oportunidades para conectar-se com o público-alvo de maneiras inovadoras e eficazes. Construção de uma presença online Estabelecer uma presença online sólida é fundamental para qualquer empresa que deseje se destacar em um mercado competitivo. As redes sociais fornecem um canal direto para as marcas se envolverem…
Mato Grosso do Sul planeja executar R$ 966,4 milhões em obras urbanas em 2024, anunciou nesta terça-feira (23) o secretário Helio Peluffo, da Seilog (Secretaria Estadual de Infraestrutura e Logística). Já aprovado pelo governador Eduardo Riedel, o recurso será utilizado em obras de asfalto, drenagem, prédios e aeroportos, entre outras dentro dos municípios. Peluffo divulgou o planejamento da secretaria durante a primeira assembleia geral do ano da Assomasul (Associação dos Municípios de Mato Grosso do Sul), conduzida pelo presidente da instituição, o prefeito Valdir Couto Júnior, de Nioaque. Prefeitos de todo o Estado participaram do encontro. “O governador Eduardo Riedel…
O conjunto de programas, projetos e ações anunciados nessa segunda-feira (22) pelo presidente Lula para impulsionar o desenvolvimento do setor industrial, batizado de Nova Indústria Brasil, está muito alinhado com as diretrizes já adotadas em Mato Grosso do Sul e que apresentam resultados positivos tanto para o setor quanto ao conjunto da economia. A análise é do secretário de Meio Ambiente, Desenvolvimento, Ciência, Tecnologia e Inovação (Semadesc), Jaime Verruck. “Eu acredito que o Mato Grosso do Sul está muito alinhado com a proposta nacional e, talvez, seja um Estado pronto para crescer dentro dessa nova política industrial e se desenvolver…
Foi divulgado o resultado final do PAE-MS 2023, programa da Fundect (Fundação de Apoio ao Desenvolvimento do Ensino, Ciência e Tecnologia de MS) que fomenta a realização de eventos de caráter científico, tecnológico e de inovação, de abrangências regional, nacional ou internacional, a serem executados em Mato Grosso do Sul. Serão investidos R$ 2.370.000 em 53 eventos aprovados. Os números representam um aumento significativo em comparação à Chamada de 2022, após a contratação de 25 projetos no valor total de R$ 600.000. “Nós tínhamos a previsão de contratar R$ 1,2 milhão em propostas em 2024, porém, a demanda foi tão…
Ah, verão! A estação perfeita para festivais de música e looks estilosos. Segundo Nathalia Belletato, se você está se perguntando o que vestir para arrasar nos eventos, estamos aqui para ajudar! Vamos explorar algumas ideias simples, mas super descoladas para garantir que você esteja na moda e pronta para curtir os festivais de verão com muito estilo. O clássico denim Não há nada mais versátil do que o bom e velho denim! Um short jeans desfiado ou uma saia jeans podem ser a base perfeita para o seu look de festival. Combine com uma camiseta gráfica ou top cropped para…
De acordo com o entusiasta de psicologia Richard Otterloo, a psicologia positiva tem surgido como uma abordagem revolucionária focada no estudo e cultivo dos aspectos positivos da experiência humana. Suas práticas podem ser fundamentais para impulsionar o bem-estar geral, oferecendo uma visão inspiradora para uma vida mais plena. Se interessa por esse tema e quer saber mais sobre a relação entre essa abordagem e o aumento da felicidade? Leia este artigo até o final e entenda. Os fundamentos da psicologia positiva A psicologia positiva, desenvolvida por Martin Seligman, baseia-se na ideia de que o foco tradicional na patologia e nos…